Все продукты — Приправы и добавки — Чабрец

Чабрец: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная с Атаки.

Богородская трава, тимьян, чабрец — под такими «фамилиями» известна эта специя в наших краях.

В составе этого растения есть калий, железо, марганец, магний, витамины А, Е, В6. Хорошо себя зарекомендовал чабрец и как лекарственное растение, и как ароматная специя для кулинарного дела. Калорийность этой травки – 101 кКал, а в связи с большим количеством эфирных масел и прочих полезностей, передозировать чабрец никак нельзя, можно отравиться.

Но знающий особенности своего рациона дюкановец прекрасно осведомлен, что специи ему можно употреблять в составе разрешенных блюд, придавая им вкусовой яркости, поэтому злоупотреблять приправами не будет, поскольку все хорошо в меру.

У нас есть 2 вкуснейших рецепта c этим продуктом. Угощайтесь!