• Забыли пароль?
Vivanda.ru

Меню для диеты Дюкана: кушайте и — худейте!

Ваш план похудения по диете Дюкана:

Если вы только начинаете диету — выберите Атаку, с неё начинается диета Дюкана.

кг
кг

Не забудьте проверить почтовый ящик

  • Ваш План похудения
  • Меню
  • Рецепты
  • Чем мы можем вам помочь?

    Ваше имя

    Ваша электропочта

    Тема

    Сообщение

  • Задать вопрос

Все продукты — Бобовые — Фасоль (бобы)

Фасоль (бобы): диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная со Стабилизации.

Фасоль (бобы) на диете Дюкана

Как и все бобовые, фасоль позволена дюканисту не раньше Стабилизации.

Польза фасоли, прежде всего, — в наличии растительной клетчатки в ее составе. Именно благодаря ей поддерживается микрофлора кишечника. Однако следует заметить, что растительный белок фасоли переваривается тяжело, при чрезмерном употреблении способствует образованию камней в почках и желчном пузыре, газообразованию и метеоризму.

Поэтому употреблять фасоль следует осторожно и умеренно, а дюканисту — еще и придерживаться предписанной продуктовой этапности.

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!

  • Сладости по Дюкану
  • Овсяные отруби
  • Рецепты по этапам диеты Дюкана:
    • Рецепты для Атаки
    • Рецепты для Чередования ЧБ
    • Рецепты для Чередования БО
    • Рецепты для Закрепления
    • Рецепты для Стабилизации
  • Рецепты по категориям:
    • Бульоны и супы
    • Вторые блюда
    • Салаты
    • Соусы
    • Закуски и бутерброды
    • Блины и оладьи
    • Выпечка и десерты
    • Напитки
    • Приготовление молочных продуктов
  • Ягоды годжи
  • Секреты диеты Дюкана
  • Готовим по Дюкану
  • Список разрешенных продуктов
info(собачка)vivanda.ru
2015 — 2017 Vivanda.ru©