Куриная грудка по дюкану на Атаку в духовке

Loading
  • Подготовка: 00:35
  • Приготовление: 00:30
  • Готовится за: 01:05
  • 2 порции

Куриное филе или грудку посолить, посыпать специями, выдавить чеснок или нашпиговать им мясо. Полить соевым соусом. Добавить ложку французской горчицы. Обмазать курочку и оставить на 30 минут пропитаться.
Разогреть духовку до 180 градусов, форму смазать каплей оливкового масла. Курицу запекать, примерно, 30 минут. Важно не пересушить, чтоб курица получилось сочной.
Приятного аппетита)