Куриная печень по Дюкану «Атака»

Loading
  • Подготовка: 00:10
  • Приготовление: 00:20
  • Готовится за: 00:30
  • 2 порции
  • Кефир, соевый соус, горчицу и специи смешать в отдельной мисочке.

  • Печень, порезанную кусочками, обжаривать минут 5 (смотрим, чтобы вся печень равномерно обжарилась, чтобы не выделялся красный сок и не было сырых участков на печени). Добавить соломкой порезанную морковь и лук.

  • Через пару минут добавить смешанный соус. Тушить минут 10. Можно добавить свежую зелень — укроп, петрушку.

  • Куриная печень по Дюкану готова.
    Приятного аппетита.