Котлеты по Дюкану из куриного фарша

Loading
  • Подготовка: 00:20
  • Приготовление: 00:40
  • Готовится за: 01:40
  • 2 порции
  • Лук измельчить, обжарить и остудить.

  • В фарш добавляем сыр, хорошенько перемешиваем. Добавляем яйцо, солим. Затем зелень, лук и мелко раскрошенный хлеб Дюкана или овсяные отруби.

  • Убираем фарш в холодильник минут на 20-40 (не обязательно).

  • Затем мокрыми руками формируем котлетки и обжариваем (или запекаем в духовке) до румяной корочки.

  • Куриные котлеты "Дюкан" готовы.
    Приятного аппетита.