Омлет на диете Дюкана «Атака с лососем»

Loading
  • Подготовка: 00:05
  • Приготовление: 00:10
  • Готовится за: 00:15
  • 2 порции
  • Хорошо разогреть сковороду. Пару капель масла размазать силиконовой кисточкой.

  • Яйца, молоко, соль, перец хорошо взбить вилкой в глубокой мисочке (мне удобно в стакане от блендера). Вылить в сковороду, сверху положить порезанную ломтиками рыбку, накрыть крышкой.

  • Через 3-5 минут омлет "Дюкан" готов. Можно посыпать зеленым лучком.
    Приятного аппетита.