Рецепты супов по Дюкану на Атаке

В наших широтах суп — обязательная составляющая полноценного обеда. С супами мы съедаем овощи, в которых содержатся витамины, микроэлементы, клетчатка, которая улучшает работу желудочно-кишечного тракта и нормализует микрофлору.  Если варить суп на мясном бульоне, то он будет  питательным, а постные супы на овощных бульонах прекрасно подойдут тем, кто хочет избавиться от излишков веса.

Из разрешенных продуктов на диете Дюкана тоже можно приготовить замечательные полезные супы и худеть вкусно. Конечно, на Атаке мы не добавляем овощи, но густоту супу можно придать самыми неожиданными способами, например, с помощью зелени, вареного яйца, отрубей — всё зависит от вашей фантазии.

Добавить комментарий